Mensen met allergie symptomen, u bent niet alleen! Er zijn uitzonderlijk veel pollen in de lucht! bron: https://www.hooikoortsradar.be/
In de maand juni zijn het vooral de grassen en de brandnetels die actief zijn. Maar ook enkele boomsoorten produceren nog pollen, zoals vb. dennen.
Ben je allergisch voor deze pollen, neem dan zeker je voorzorgen en zonodig je medicatie!
Ben je niet helemaal zeker of je symptomen door allergie veroorzaakt worden ? Bel je huisarts!
tips bij pollenallergie:
- Neem je medicatie
- Douche je elke dag s’ avonds (kort)om de pollen van je huid te verwijderen
- Indien je woning een ventilatiesysteem heeft installeer dan een een pollen- en fijn stof filter.
- Verlucht je manueel, gebruik dan fijne pollenhorren in je ramen en verlucht beperkt.
- Gebruik eventueel een luchtfilter/reiniger in huis, maar verwacht hier geen mirakels van!
- Hou het pollennieuws in de gaten.
- Vooral op winderige dagen zijn er meer pollen in de lucht
- Draag een (zonne)bril
- Droog je kleren in huis.
- Laat buitenkarwijen, indien mogelijk, liever aan iemand anders.
- En bij hoge pollenconcentraties…blijf in uw kot!